Archív kategórie: SportIsTheAnswear

AKO ŠTÝLOVO PREKONÁVAŤ ŠPORTOVÉ VÝZVY

Fit Fashion Day bola vydarená a pozoruhodná akcia, ktorej usporiadatelia v kooperácii Riverpark Dance School a Answear dali po minulých ročníkoch aj tento rok zelenú. A záujem o cvičebné lekcie ako Thajský box, Dance box, Strech jógu či Pilatesa prekonal očakávania aj samotných hostiteľov. A to bol zámer, s ktorým módny e-shop vstúpil do spolupráce s populárnou tanečnou školou. Podporiť športového ducha a vyburcovať v ľuďoch záujem, aby prekonali výzvy nami nastolené. ČÍTAŤ ĎALEJ >

ŠPORTUJTE. ALE ÚSPECH VÁM PRINESIE VHODNÁ STRAVA! – SIMONA,www.cisarovenovesaty.sk

Nie som vyškolený odborník na stravu. Ale prezradím vám svoje skúsenosti a názory. Ale vychádzajúc z praxe, je potvrdené pravidlo, že neodmysliteľnou súčasťou cvičenia je aj strava. A to nemám na mysli rozmanité diéty. Hovorím o každodennom spôsobe stravovania. O to, čo si každý deň pripravíte na tanier, alebo to čo doslova zhltnete na stojáka po ceste do práce. ČÍTAŤ ĎALEJ >

AJ PRI ŠPORTE BUĎTE ŠTÝLOVÉ – SIMONA, www.cisarovenovesaty.sk

Oblečenie je dôležité. Vždy a všade. Či už ste doma na sedačke a chcete pohodlie, alebo idete na svadbu a chcete vyzerať dokonale. Či tak alebo tak je podstatné zvoliť si si vhodné kúsky na danú príležitosť.

Najmä nám ženám ide všetko akosi lepšie keď aj zovňajšok vyzerá dobre. Samozrejme, netreba zabúdať ani na komfortnosť a funkčnosť. ČÍTAŤ ĎALEJ >

POHYB NIE JE VEC, DO KTOREJ BY STE SA MALI NÚTIŤ – SIMONA, www.cisarovenovesaty.sk

Ale ak sa chcete popasovať sama so sebou, prekročiť svoje hranice či zdolať výzvu akou je moja hodina Dance boxu, nech sa páči, dvere sú Vám u mňa vždy otvorené. A to aj v súvislosti s projektom, SportIsTheAnswear, ktorý možno priláka aj Vás, aby ste ochutnali zo športovej kuchyne niečo „ pikantné „. ČÍTAŤ ĎALEJ >

CHCETE ZMENIŤ SVET? ZMEŇTE SEBA! – MICHAL HRABEC, WWW.RUNNING2.CZ

Dnešná doba na nás kladie stále väčšie nároky. Množstvo práce, veľa stresu, povinnosti, až pomaly zabúdame sami na seba. To sa mi stalo tiež a je to päť rokov, čo som sa rozhodol to zmeniť. Vážil som 120 kíl a pridružili sa aj zdravotné problémy. A ako sa mi podarilo urobiť zmenu v mojom živote? Nechajte sa inšpirovať ako schudnúť v piatich krokoch. ČÍTAŤ ĎALEJ >

AKO VYBRAŤ BEŽECKÉ TOPÁNKY – MICHAL HRABEC, WWW.RUNNING2.CZ

Výber bežeckých topánok podlieha v zásade iným pravidlám, než výber obyčajných topánok. Nie žeby nebol dôležitý vzhľad, veď kto by chcel behať v topánkach, ktoré sa mu nepáčia, ale dôležité sú aj iné okolnosti ktoré je potrebné vziať do úvahy. Rozmyslieť si musíme, po akom povrchu budeme behať, ako často a na aké vzdialenosti. Tak ako na to? ČÍTAŤ ĎALEJ >