Vystúpte zo svojej športovej komfortnej zóny - ako začať s novým cvičením?

Vystúpte zo svojej športovej komfortnej zóny – ako začať s novým cvičením?

Čítanie na 3 minúty

Beháte, plávate, dvíhate činky… Alebo je možno čas na zmenu a vyskúšanie niečoho nového? Vyzývame vás, aby ste vystúpili zo svojej komfortnej tréningovej zóny.

Čítať ďalej Vystúpte zo svojej športovej komfortnej zóny – ako začať s novým cvičením?