Zimné obdobie so sebou prináša aj novú módnu dilemu a to výber vhodného kabáta. Okrem farby, ktorá nebýva až tak problematická, ženy často váhajú s výberom správneho strihu a dĺžky. Dobre padnúci kabát je totiž zimnou alfou a omegou. Správna dĺžka vám dokáže krásne predĺžiť a zúžiť postavu, zatiaľ čo nevhodný strih ju naopak zbytočne rozšíri a skráti. Ak hľadáte zopár užitočných rád ako si nový kabát správne vybrať, čítajte ďalej.

Voľné strihy poskytujú pohodlie. Taktiež dobre zapadajú do každej skrine, pretože sa hodia ku mnohým typom postáv. Oversize košeľa doplní mnohé outfity. Je to klasika s nezvyčajným nádychom. S čím by ste ju mali nosiť? Pozrite sa na naše nápady na outfity tu!

Tréning vytrvalosti je možno lepšie známy ako kardio. Tento druh fyzickej aktivity získava na popularite a to bez ohľadu na vek alebo skúsenosti tých, ktorí cvičia. Má významnú výhodu, napríklad v tréningu HIIT. Je vynikajúci na chudnutie, ale to nie je jeho jediná výhoda, pretože má veľa výhod. Aké sú výhody tréningu vytrvalosti? Z čoho pozostáva? V našom článku nájdete zoznam poznatkov o kardiu. Určite sa dozviete podrobnosti!